MODI HAIR AFTERCARE GUIDE
毛髪移植後の洗髪は、いつから・どのように行えばよいのでしょうか？
モディヘアプラントクリニックでは、手術翌日に最初のシャンプーを行うようご案内しています。 通常はクリニックにご来院いただき、看護師によるシャンプーを受けながら、その後ご自宅で行う洗浄方法のご案内を受けます。 ご自宅では濡らしたガーゼを使ったシャンプーを2週間毎日続け、 手術後8日目からは指先の指紋部分で軽くこすりながら、角質やかさぶたをケアします。
3行まとめ
- 最初のシャンプーは手術翌日：通常はご来院いただき、看護師がお手伝いします。
- ガーゼシャンプーは2週間毎日：弱い水圧のぬるま湯と濡らしたガーゼを使用します。
- 8日目からはやさしく：爪ではなく指紋部分で軽くこすってケアします。
本記事のスケジュールと洗浄方法は、モディヘアプラントクリニックのケア指針です。 他院で手術を受けられた方は、そのクリニックのご案内を優先してください。 モディで手術を受けられた場合でも、傷の状態や手術方法によって個別の指示を受けている場合は、 担当医療スタッフの案内に従ってください。
毛髪移植後のシャンプーに注意が必要な理由
「水をかけたら、移植した毛包が抜けてしまわないでしょうか？」 「かさぶたができましたが、そのままにしておくべきですか？」 毛髪移植後は、普段どおりに髪を洗うことさえ心配になるかもしれません。
初期には、移植部位に不必要な摩擦を与えないことが大切です。 だからといって、心配のあまりクリニックで案内された洗浄を先延ばしにしたり、 逆にかさぶたを取ろうと強くこすったりする方法は避けてください。 回復段階に合わせて清潔を保ちながら、移植部位を保護することが ケアのポイントです。 国際毛髪外科学会（ISHRS）も、手術直後は担当医療スタッフの毛髪ケア指針に従うよう案内しています。 [1]
最初のシャンプーは手術翌日、通常はクリニックで受けます
モディヘアプラントクリニックでは、手術翌日にご来院いただき、看護師による最初のシャンプーを受けるようご案内しています。 その際、ご自宅でも続けられるよう洗浄方法のご案内を受けます。
ご来院が難しい場合は、自己判断で普段どおりに髪を洗ったり洗浄を先延ばしにしたりせず、 クリニックにご連絡のうえ、最初のシャンプー方法をご確認ください。 「シャンプーを始めてもよい」という案内は、 「手術前のように強くこすってもよい」という意味ではありません。
ご自宅で行うガーゼシャンプー、5つのステップ
クリニックで案内されたシャンプーとガーゼをご用意ください。 最初から最後まで弱い水圧のぬるま湯を使用し、 初期には移植部位を爪でかいたり強くこすったりしないでください。
1. 移植部位を含む頭皮全体を濡らします
弱い水圧のぬるま湯で、頭皮と髪を十分に濡らしてください。 移植部位も一緒に濡らしますが、強い水流を直接当てないようにします。
2. 移植部位にシャンプーを広く塗り広げます
シャンプーを少量取り、移植部位に広く塗り広げてください。 泡をたくさん立てようとして、移植部位を強くこする必要はありません。
3. 濡らしたガーゼ1枚を3〜5分のせておきます
ガーゼ1枚を水で濡らし、移植部位にのせます。 シャンプーがなじむよう、3〜5分ほどそのままにしてください。 ガーゼで移植部位をこするのではなく、上にのせておく工程です。
4. ガーゼをのせたまま、残りの髪をシャンプーします
移植部位をガーゼで覆った状態で、移植していない残りの髪を洗います。 後頭部の採取部位や縫合部位について個別のケア指示を受けている場合は、あわせて従ってください。
5. ガーゼを外し、ぬるま湯で十分にすすぎます
シャンプーが終わったらガーゼを外し、 弱い水圧のぬるま湯で、移植部位に残ったシャンプーを十分にすすいでください。 ガーゼが貼りついて外れにくい場合は引っ張らず、 ぬるま湯で十分に濡らしてから慎重に取り除きます。
手術後8日目からは、指先で軽くこすります
モディヘアプラントクリニックの案内基準では、 手術後8日目から、シャンプーの際に移植部位を軽くこすることができます。 爪ではなく指先のやわらかい指紋部分を使い、 角質やかさぶたをやさしく取り除きます。
ここで大切なのは力の加減です。 かさぶたを一度にすべて取ろうとして何度も強くこすったり、 爪でかいてはがしたりしないでください。 取れにくいかさぶたは無理に取り除かず、クリニックにお問い合わせください。
8日目からこする洗浄を始めても、ガーゼシャンプーは続けます。 濡らしたガーゼをのせてシャンプーする工程は、手術後2週間毎日続けます。 8日目はガーゼシャンプーをやめる日ではありません。
時期別のシャンプー方法を一覧でご確認ください
| 時期 | ケア方法 | 覚えておきたいポイント |
|---|---|---|
| 手術翌日 | 通常はご来院いただき、看護師による最初のシャンプーを受けます。 | ご自宅で続けるケア方法のご案内を受けます。 |
| 最初のシャンプー後〜7日目 | 濡らしたガーゼを使って毎日シャンプーします。 | 移植部位をこすったり、かさぶたをはがしたりしません。 |
| 8日目〜2週間 | ガーゼシャンプーを続けながら、指紋部分で軽くこすってケアします。 | 角質やかさぶたを無理に一度で取り除きません。 |
| 2週間以降 | 回復状態とクリニックの案内に応じて洗浄方法を調整します。 | 傷やかさぶたが残って気になる場合は、まずお問い合わせください。 |
かさぶたを手ではがしてはいけないのはなぜでしょうか？
手術部位には、血液や滲出液が乾いてかさぶたができることがあります。 初期にはかさぶたが移植部位に付着しているため、 これを引っ張る行為が移植片に力を伝えてしまう可能性があります。
42名を対象とした研究では、手術初期に付着しているかさぶたを引っ張った際、 移植片が一緒に抜ける可能性があることが観察されました。 ただし、2006年に発表された小規模な研究であり、 特定の日からすべての患者さまが強くこすっても安全であるという意味ではありません。 この研究は、初期のかさぶたを無理にはがしてはいけない理由を 理解する根拠として参考にできます。 [2]
このようにケアしてください
- 案内されたガーゼシャンプーを毎日続けます。
- 8日目から指紋部分でやさしくケアします。
- 取れにくいかさぶたはクリニックにお問い合わせください。
このような行為は避けてください
- 爪やピンセットでかさぶたをはがす行為
- かさぶたを取ろうと強くこする行為
- くしや頭皮ブラシで移植部位をこする行為
シャンプー中に髪の毛が抜けたら、毛包も抜けたのでしょうか？
髪の毛が見えたり、かさぶたに毛髪が付いていたりするという事実だけで、 毛包が損傷したと断定することはできません。 反対に、写真や見た目だけで問題がないと確定することも困難です。
特に手術初期に移植部位を強くこすったり、ぶつけたりした後に 出血が生じた場合は、クリニックにご連絡ください。 手術後何日目か、どのような行為の後に起きたか、 出血や痛みがあるかをあわせてお知らせいただくと、状態の確認に役立ちます。
確認しようとして周囲の髪を引っ張ったり、移植部位を繰り返し触ったりしないでください。 必要に応じて、医療スタッフが直接状態を確認します。
シャンプー後のドライヤーはどのように使えばよいですか？
髪を乾かす際も、移植部位をこすったり、熱い風を近づけたりしないことが大切です。 モディの案内に従い、熱すぎないぬるめの風で乾かし、 風量は弱めに調整してください。
- タオルでこすらない：水気を取ろうとして移植部位をこすりません。
- 熱い風を近づけない：熱さを感じる状態で、一か所に長く当て続けません。
- 器具が触れないようにする：ドライヤーの先端やくしが移植部位に触れないようにします。
- 個別の案内がある場合は優先する：皮膚の状態に応じて乾かし方を個別に案内された場合は、その方法に従います。
普段使っている薄毛用シャンプーや消毒剤を使ってもよいですか？
手術直後は、普段の頭皮ケアと傷のケアが異なります。 薄毛用シャンプーという名称だけで手術部位に適していると判断せず、 クリニックで提供された製品、または使用を案内された製品を優先してください。 国際毛髪外科学会（ISHRS）も、初期には回復を妨げる可能性のあるケア製品を避け、 医療スタッフの指針に従うよう推奨しています。 [1]
清潔に保ちたいという理由で、消毒剤、軟膏、頭皮スクラブを自己判断で追加しないでください。 塗る薄毛治療薬やスタイリング剤も、再開時期を個別にご確認ください。 特定のシャンプーやケア製品が生着を保証するものではありません。
このような変化がある場合は、クリニックにお問い合わせください
- 洗浄後に出血が続く、または量が増える場合
- 痛み・赤み・腫れが徐々にひどくなる場合
- 膿のような分泌物や発熱を伴う場合
- 移植部位を強くかいたり、ぶつけたりした後に変化が生じた場合
このような場合は、さらにこすったり自己判断で製品を塗ったりするのではなく、クリニックにご連絡のうえ案内を受けてください。 出血が多い場合や全身状態が優れない場合は、速やかな診察が必要です。
毛髪移植後のシャンプーに関するよくあるご質問
毛髪移植後、最初のシャンプーはいつ行いますか？
モディヘアプラントクリニックでは、手術翌日に最初のシャンプーを行うようご案内しており、 通常はご来院いただき、看護師が行います。 ご来院が難しい場合や個別の指示を受けている場合は、クリニックに方法をご確認ください。
毛髪移植後は毎日髪を洗う必要がありますか？
モディでは、最初のシャンプー以降、案内したガーゼシャンプーを2週間毎日行うようおすすめしています。 不安だからといって洗浄を先延ばしにしたり、 より清潔にしようと回数や強さを自己判断で増やしたりせず、案内に沿って行ってください。
濡らしたガーゼはどのくらいのせておきますか？
移植部位にシャンプーを塗り広げた後、水で濡らしたガーゼ1枚を3〜5分ほどのせておきます。 ガーゼをのせた状態で残りの髪を洗い、 最後にガーゼを外してから弱い水圧のぬるま湯で十分にすすぎます。
8日目からはガーゼを使わなくてもよいですか？
いいえ。8日目からは指紋部分で軽くこする洗浄を始めますが、 ガーゼをのせてシャンプーする工程は2週間続けます。
かさぶたが残っている場合、手ではがしてもよいですか？
爪やピンセットで無理にはがさないでください。 8日目から案内された方法でやさしくケアし、 取れにくい場合や痛み・出血がある場合は、クリニックにお問い合わせください。
シャンプー中に髪の毛が抜けたら、生着に問題が生じたのでしょうか？
抜けた毛髪やかさぶたの様子だけで、生着の有無を判断することはできません。 手術初期に外傷や出血があった場合は、手術後の日数と発生状況をクリニックにお知らせください。 確認しようとして髪を引っ張ったり、移植部位を触り続けたりしないでください。
普段使っているシャンプーや塗る薄毛治療薬は、いつから使えますか？
皮膚の回復状態や製品によって異なる場合がありますので、クリニックにご確認ください。 2週間が経過したという理由だけで、すべての頭皮用製品をすぐに使ってもよいと判断しないでください。
最初のシャンプーから2週間まで、これだけは覚えておいてください
翌日に最初のシャンプー → 毎日ガーゼシャンプー → 8日目から指紋部分でやさしく → ガーゼシャンプーは2週間まで。
ケアの目的は、かさぶたを早く取り除くことではなく、 回復中の頭皮を清潔に保ちながら、不必要な刺激を減らすことです。 方法がわからなくなった場合は、インターネット上のさまざまな情報を組み合わせるのではなく、手術を受けたクリニックにご確認ください。
術後ケアについてご不明な点があればお問い合わせください
モディヘアプラントクリニックで手術を受けられた後、シャンプーやかさぶたのケアでお困りの場合は、 手術日と現在の症状をお知らせください。 経過に合わせたケア方法をご案内いたします。
あわせて読みたいご案内
本記事は、モディヘアプラントクリニックの術後ケア指針と一般的な医学情報をご案内するためのものであり、 個別の診療に代わるものではありません。 最初のシャンプーの時期、ガーゼの使用、8日目からの洗浄および2週間のケアスケジュールは、 クリニックが提供する指針に基づいて作成したものであり、 下記の研究で同一のケア方法の効果が検証されたという意味ではありません。 手術方法や傷の状態によってケア方法は異なる場合があり、 回復および手術結果には個人差があります。 本文中の画像はケア方法の理解を助けるためのイラストであり、実際の患者さまの写真ではありません。
参考文献および作成基準
- International Society of Hair Restoration Surgery. Hair Grooming & Styling After Hair Restoration Surgery. 患者向け案内資料. ISHRS原文を見る
- Bernstein RM, Rassman WR. Graft anchoring in hair transplantation. Dermatologic Surgery. 2006;32(2):198–204. DOI: 10.1111/j.1524-4725.2006.32033.x. PMID: 16442039. PubMed原文情報
クリニック別ケアスケジュールの作成基準： モディヘアプラントクリニックが提供する、手術翌日の最初のシャンプーおよび2週間のガーゼシャンプーのご案内。 本スケジュールは当クリニックの臨床ケア指針であり、すべての医療機関に同様に適用される基準ではありません。